Biodanzamos

No tienes que saber bailar, no hay limitaciones físicas, cualquier edad es buena...

¡SOLO TRAE ROPA CÓMODA Y COMENZAMOS!

Ronda de Bienvenida

Abro mi puerta de par en par y me abandono en el ser.

Escucho el primer acorde, lo dejo entrar y floto en la música,

ella acaricia mis pulmones, hace bailar mi corazón,

laten mis células al son que impregna el aire y me dejo llevar.

Mis músculos se unen a la fiesta, se desperezan, se animan,

empiezan siendo una nota más para terminar siendo la melodía

misma. Entonces soy, y sé que soy,

y mi calma es el movimiento y el brillo de mis ojos

cuando se reflejan en los tuyos y somos uno, somos danza, somos armonía.

¿Qué puedes hacer?

El aumento de los niveles de infelicidad en el mundo de hoy, se explicaría por una inversión excesiva en bienes materiales, en detrimento de valores de mantenimiento más intangibles.

Si crees en el ser humano, en su amor, en su creatividad, en las buenas relaciones, en la capacidad de disfrutar, en la conexión con tu niño interior no sólo para jugar, sino en la capacidad de asombrarse, de descubrir. Si crees que desde el disfrute amoroso se pueden descubrir capacidades, relaciones, fortalezas, potenciales, entonces Biodanza es para ti, porque solemos olvidar lo que nos dicen, lo que hacemos, pero rara vez olvidamos lo que sentimos, las emociones que contagiamos.

 

GRUPOS REGULARES

¿Tal vez quieres descubrir dónde te quedaste atrapado y por qué no avanzas más deprisa? ¿Quieres fluir y ser el verdadero protagonista de tu vida? ¿Buscas una experiencia de conexión contigo mismo en un ambiente seguro, afectivo y amable? Muchos queremos saber qué nos impide ser más felices y amar profundamente. Te ofrezco una posibilidad a través de la Biodanza semanalmente.

SESIONES MENSUALES

Vivencia algo más larga que una sesión de grupo regular, en la que se quiere trabajar algún ejercicio especial, que requiere más tiempo, y en el que se puede incluir alguna otra tarea de crecimiento personal

MONOGRÁFICOS

Los monográficos son un ciclo de talleres con una única temática para vivenciar en detalle algún objetivo concreto y más largo aún. En estos monográficos se pueden utilizar diferentes metodologías que ayuden a alcanzar ese objetivo. Entre taller y taller hay un tiempo de asentamiento e integración de la experiencia vivenciada.

GRUPOS ESPECIALES

Realizo programas y talleres de Biodanza a medida para colectivos y grupos especiales.

¿Biodanzamos?

Biodanza es un sistema de integración humana para enfermos de civilización que han perdido las claves de la vida y que tienen que aprender a transformar el esquema de estrés en esquema de armonía.

Es un sistema de renovación orgánica, de reeducación afectiva y de reaprendizaje de las funciones originarias de la vida. Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras a través de la música, el canto, el movimiento y situaciones de encuentro de grupo. Trabaja sobre cinco líneas de vivencia.

VITALIDAD

Es un concepto pulsante dentro del cual se expresan el movimiento y el ímpetu, pero también el reposo. Tenemos que hacer propio el ímpetu vital que nos otorga capacidad de transformación, ligereza y alegría del día a día.

CREATIVIDAD

Trabajar nuestra creatividad nos va a valer, entre otras cosas, para salir de nuestra forma limitada de pensar, y descubrir puertas donde antes solo veíamos muros. La primera condición para crear es comenzar.

AFECTIVIDAD

Con música, danza y caricias podemos descubrir un mundo diferente, donde nuestros sueños sean posibles. Cuando recibes un beso, una caricia…¡lo recibes en todo el cuerpo!. Las personas tienen que reaprender a comunicarse, a abrazarse, a mirarse a los ojos, a hacer rondas, a celebrar.

SEXUALIDAD

La sexualidad es el acto más inocente de todos los que existen, y nosotros necesitamos placer en todos los sentidos. La risa, el canto y la danza son expresiones de nuestra lujuria, y en biodanza asumimos la lujuria de vivir como una señal de exceso de vida.

TRASCENDENCIA

Lo cotidiano habla en voz baja con lo eterno. La poética de la vida es una percepción original que nos permite descubrir cómo todo lo que circula a nuestro alrededor, todo lo que somos y lo que hacemos, es una manifestación de lo sagrado. Habitar el aquí y ahora en un tiempo cósmico.

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